قوة التركيز الذهني CAN BE FUN FOR ANYONE

الإدارة والتطوير الذاتينجاحات عظيمة يومية لـ ستيفن آر.كوفينصائح طبية أكلات وتمارين تقوية العظام والوقاية من هشاشة العظمتبدو الصفحات التي أمامك كأنها بحر من المعلومات، لكن عقلك يتصرف وكأنه ط�

إنَّ بناء تركيزك الذهني ليس أمراً يحدث بين عشية وضحاها، إذ يحتاج الرياضيون المحترفون حتى إلى الكثير من الوقت والممارسة من أجل تعزيز مهاراتهم في التركيز؛ ومن الخطوات الأولى لذلك: إدراك التأثي�

، الضوء على مكان العمل كمثال رئيسي على بيئة تتطلب اتخاذ إجراءات تحويلية بشأن الصحة النفسية. يواجه الموظفون مخاطر نفسية في مكان العمل إذا كانت العلاقات بينهم وبعضهم البعض، وبينهم وبين المشرفي�

استخدام اللون البرتقالي في بيئات إبداعية مثل المكاتب أو ورش العمل، حيث يعزز الحافز والابتكار.علم النفس اللوني علم النفس اللوني هو أحد فروع علم النفس، والذي يقوم بدراسة سلوكيات الأفراد ومشاعر�

تتسم الأخطار التي تغطيها وثائق تأمينات الحياة بعدة سمات تميزها عن غيرها من وثائق التأمين الأخرى. وفيما يلى أهم هذه السمات:احفظ اسمي، بريدي الإلكتروني، والموقع الإلكتروني في هذا المتصفح لاستخ�